Benessere e Salute

“Mio figlio non mi ascolta! Ciò che gli dico gli entra da un orecchio e gli esce dall’altro!” “Mia figlia sta sempre al cellulare. Cosa devo fare?”
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In questo periodo in cui siamo tutti più fragili e le nostre difese vacillano, sono sempre più numerose le richieste d’aiuto per la gestione degli episodi di panico.
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Ho scelto di concentrarmi oggi su un argomento che ho molto a cuore, e che molte famiglie mi hanno chiesto di approfondire.
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Come gestire l’ansia da Coronavirus:alcuni consigli pratici. L’emergenza Coronavirus e l’eccesso di informazioni diffuse nelle ultime settimane (spesso anche contraddittorie tra loro)…
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Salute e benessere è una rubrica a cura della Dott.ssa Maria Grazia de Paola che pubblica notizie e approfondimenti su salute e benessere psicologico.
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